Acoustic Music Books Mein tägliches Warming-Up

Les exercices d'échauffement, d'étirement et de relâchement sont une évidence pour chaque athlète. Ils ont des effets positifs sur le système musculo-squelettique, réduisent le risque de blessure et ont un effet positif sur le psychisme. Les guitaristes profitent aussi considérablement des exercices d'échauffement. Le taux de réussite augmente, vous saisissez plus proprement, jouez plus vite et réduisez le risque de blessure (p. ex. tendosynovite).

Silvio Schneider a développé un programme d'échauffement spécial pour les guitaristes, qui est aussi amusant. 10 minutes par jour suffisent pour augmenter significativement votre dextérité. Exercices de relaxation, arpèges, fixations de service, exercices de bondage, entraînement de coordination, jeu de tempo, entre autres, sont au programme. Et parce que Schneider utilise beaucoup de pièces qui sont à la fois des études techniques et des pièces de performance, il y a une transition en douceur entre l'échauffement et la création musicale.